ストレス

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私も会社員として働きながら、鬱病と向き合ってきた一人です。当時は、このまま仕事を続けられるのか、将来はどうなるのか不安でいっぱいでした。しかし、いくつかのヒントを実践することで、症状と上手に付き合いながら、仕事とプライ

発達障害を持つ人は、日常生活や仕事で疲れやすい傾向があります。この疲れやすさの原因として、過剰な刺激への過敏性や情報処理の遅れなどが挙げられます。そのため、効果的な対処法が必要とされます。本記事では、発達障害が疲れやすさ

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