2025-10

制度について

「望まないセルフプラン」とは何か? 障害福祉サービス利用計画の現状と課題

2025年10月、厚生労働省は「望まないセルフプラン」に関する懸念を正式に表明しました。本記事では、「望まないセルフプラン」が何を意味するのか、どうして起こるのか、また今後の制度の課題や改善の方向性について、わかりやすく丁寧に解説したいと思います。
特集記事

「AIと結婚する」とは?障がい者の孤独から考えるデジタル時代の「愛」

かつてはSFの話だった「人とAIの結婚」が、今少しずつ聞かれるようになってきています。「寂しさの逃げでは?」という声もありますが、AIが心の癒しや支えになる場合もあることも確かです。特に、不安や孤独を感じやすい障がいのある方にとっては、AIとの関わりが安心感や落ち着きをもたらすこともあります。形は違えど、AIロボットやAIアプリと話したり癒されたりする関係も、心の支えになり得るのです。この記事では、「AIと結婚する」ということを、心理や社会の視点から考え、孤独との向きあい方、仮想恋愛のメリット・デメリットについてお伝えします。様々な感じ方が出てくるとは思いますが、読者の皆さんの新しい気づきになれば嬉しいです。
障がいについて

発達障がいと仕事の両立|体調を崩さないための4つの体調管理術

発達障がいの方々は体調不良になりやすく、また周りに伝える事が難しいです。また、お仕事も頑張り過ぎたりします。周りに理解をしてもっらうためにも、早めに伝える事も大事です。この記事では周りへの伝え方や働くための体調管理などを紹介しています。
特集記事

【簡単グルテンフリーパスタ5分クッキング!】お腹にも心にもやさしいグルテンフリー生活

「最近、お腹の調子が良くない」「気分がすぐれない日が続いている」——そんなふうに感じることはありませんか?特に障がいをお持ちの方は、心の不安やストレスが続くことで、お腹の調子を崩しやすくなる方も少なくありません。それを手助けするひとつの方法として、最近注目されているのがグルテンフリーの食生活です。小麦に含まれるグルテンを控えることで、腸の調子がよくなり、それにより、疲れやすさや気分の落ち込みもやわらぐ可能性があることがわかってきました。今回は、簡単グルテンフリーパスタのレシピをはじめ、おすすめのグルテンフリー食品もご紹介します。「お腹にも心にもやさしいグルテンフリー生活」──今日から一歩、始めてみませんか?