
「なんでこんなに疲れるの?」発達障がいのある人が知っておきたい体調不良と管理のヒント
発達障がいの方は体調不良になることが多く、周囲に上手く伝えることが難しいです。職場などで周囲に前もって伝えておくと、少しでも理解が得られるかもしれません。体調管理の方法や周囲への伝え方の方法など、ぜひ参考にしてください。
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