コーチング

コラム

「コーチング」って何!?精神障がいを持つ私でも受けていいの?

最近、「コーチング」っていう言葉をよく目にするようになりました。今回の記事は「心がまだ回復の途中の人がコーチングを受けるのって大丈夫なのかな?」と感じている立場の方に向けて「今の自分がまず何を優先すべきか」を一緒に考えてみるための内容です。