こんにちは！ 普段、在宅勤務をしているKです。健康な体と心を保つために、食事と自律神経の関係について悩むことがよくあります。特に精神的な障害がある私にとって、体調管理はとても重要なテーマです。今日は、私自身が感じたことを […]
食事で心のバランスをサポート！自律神経を整える食材 続きを読む »
こんにちは！ 在宅勤務をしているKです。自宅で仕事をしていると、パソコン作業がどうしても長時間になりがちです。そのため、姿勢が悪くなったり目の疲れが蓄積されてしまうことが多く、作業効率も落ちてしまいます。そこで今回は、私
在宅勤務で快適にパソコン業務を！姿勢改善と目のケアに役立つツール5選 続きを読む »
こんにちは！在宅勤務をしているKです。普段は自宅で仕事をしているので、通勤は月に1回、浜松の事業所へ出向する時だけです。しかし、そのわずかな出向でも実はさまざまな「困りごと」があります。その一つが、「ヘルプマークを使うべ
ヘルプマークとは？精神障害を持つ私の葛藤と願い 続きを読む »
こんにちは！在宅勤務をしている日々ですが、月に1回は浜松の事業所へ出向しなければならない私。この度、2025年4月1日から、JRでも精神障害者割引が適用されるようになったということで、これまで名鉄の精神障害者割引を活用し
名鉄からJRへ！精神障害者割引(第二種)乗車体験在宅社員の月1出向 続きを読む »
この度、メジャーサポートサービスは、経済産業省と日本健康会議が共同で実施する「健康経営優良法人2025（中小規模法人部門）」の認定を取得いたしました。この認定は、従業員の健康管理を経営的視点で戦略的に実践している法人
【お知らせ】メジャーサポートサービスが「健康経営優良法人2025」に認定されました！ 続きを読む »
この記事では、統合失調症について、 の2点をわかりやすく解説します。 ぜひ病気の理解にお役立てください。 統合失調症とは？ 統合失調症は、思考の混乱・幻覚や幻聴・異常行動などの症状が複合的に表れる精神疾患です。 これらの
JRでは、2025年4月からいよいよ精神障害者割引制度が導入されます。 しかし、この制度は利用に様々な条件や制限があったり、今まではなかった仕組みが取り入れられたりしていて少し複雑です。 そこで本記事では、JRの精神障害
本記事では、浜松市で障がいのある方が受け取る事ができる各種助成金の紹介をします。 今回紹介するのは、身体障がいのある方が対象で住宅や車の改造・改修費を援助するものが中心になります。 家や車のバリアフリー化を検討中の方は是
2025年最初の記事は、「冬バテ」についてです。 夏の体調不良の「夏バテ」は有名ですが、冬も油断大敵です。 実際にこの冬の寒さで体調を崩している方も多いのではないでしょうか。 かく言う私も毎年冬になると体調を崩しがちにな
