障がいについて

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「なんでこんなに疲れるの?」発達障がいのある人が知っておきたい体調不良と管理のヒント

発達障がいの方は体調不良になることが多く、周囲に上手く伝えることが難しいです。職場などで周囲に前もって伝えておくと、少しでも理解が得られるかもしれません。体調管理の方法や周囲への伝え方の方法など、ぜひ参考にしてください。
特集記事

猛暑を乗り切ろう!車いす利用者の熱中症&夏バテ予防術

車いす利用者の方は発汗できなかったり、感覚が鈍かったりで熱中症や夏バテになることが多いです。この猛暑を乗り切れる様、熱中症や夏バテ対処法をご案内しています。ご本人だけでなく、ご家族や支援者向けにもご案内していますのでぜひご参考にしてください。
特集記事

発達障がいの子どもに多い体調不良と熱中症対策

発達障がいの子どもたちは体調不良になったり、夏は熱中症になることが多いです。体調不良や熱中症の、予防やまた対処法など紹介しています。発達障がいの子どもをおもちのご家族や周囲の方々の参考になればと思います。
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【障がい×熱中症】精神疾患を持つ私が学んだ熱中症対策と水分補給のコツ

この記事では、10年前の熱中症体験と、障がいを持った以降に感じた「軽度の症状」からの気づきをもとに、熱中症、水分補給の知識を共有致します。障がいのある方もそうでない方も、夏を安全に乗り切るためのヒントとして参考にしていただければ嬉しいです。
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ヘルプマークとは?精神障害を持つ私の葛藤と願い

こんにちは!在宅勤務をしているKです。普段は自宅で仕事をしているので、通勤は月に1回、浜松の事業所へ出向する時だけです。しかし、そのわずかな出向でも実はさまざまな「困りごと」があります。その一つが、「ヘルプマークを使うべきかどうか」という問...
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【統合失調症】症状と治療法

この記事では、統合失調症について、どんな症状があるの?治療法は?の2点をわかりやすく解説します。ぜひ病気の理解にお役立てください。統合失調症とは?統合失調症は、思考の混乱・幻覚や幻聴・異常行動などの症状が複合的に表れる精神疾患です。これらの...
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【冬バテ】症状と対策

2025年最初の記事は、「冬バテ」についてです。夏の体調不良の「夏バテ」は有名ですが、冬も油断大敵です。実際にこの冬の寒さで体調を崩している方も多いのではないでしょうか。かく言う私も毎年冬になると体調を崩しがちになってしまいます。この記事で...
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ADHD徹底解説③~支援制度編~

この記事では、ADHDと診断された時に受けることができる支援について解説します。また、ADHDと診断されなかった場合の対応にも触れていますので、ぜひ最後までご覧ください。ADHDの特徴と具体的な症状について解説している記事や、ADHDの診断...
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ADHD徹底解説②~診断編~

この記事では、初診手続きから診断確定までの流れを紹介します。日本国内での具体的な診断プロセスや医療機関の選び方についても触れ、初めてADHDを疑う方やその家族にとって役立つ情報を提供します。ADHDがどのような障がいなのかについて前回の記事...
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ADHD徹底解説①~特徴・症状編~

ADHD(注意欠陥・多動性障害)は、子どもから大人まで幅広い年齢層に見られる発達障害の一つです。集中力の欠如や多動性、衝動性などが主な特徴で、日常生活や学業、職業生活に影響を与えることがあります。この記事では、ADHDの主な特徴や疑うべき症...