段ボールのゴミ出し、浜松では意外と大変!障がいのある私が助かっているコンビニの“資源回収”

段ボールのゴミ出し、浜松では意外と大変!障がいのある私が助かっているコンビニの“資源回収” 特集記事

浜松市では、雑誌や段ボールは
通常の家庭ごみとは別に、
資源物として回収されています。

その方法のひとつが、
📦「こしのえき」などの資源物回収拠点や、
地域の集団回収へ持っていく方法。

でもこれが、障がいのある方や、
車に乗らない高齢者などにとっては、
隠れた悩みの種
になることも。

実際、私自身も体に障がいがあり、
段ボールや雑誌の処分には苦心しています。

そんな中、浜松市内でも見かけるようになったのが、
「エコカラドクター」という資源回収ボックス。

今回は、コンビニなど身近な場所で利用できる
資源回収についてご紹介
します!

🧑‍🦽 📦段ボールや雑誌を捨てたい!でも、回収拠点まで行けない

📦段ボール・雑誌は「燃えるごみ」で出しにくい

段ボールや雑誌は、
「古紙」としてリサイクルできる資源です。

浜松市では、古紙は主に
資源物回収拠点や、地域の集団回収などで
回収しており、資源としての回収に
協力を呼びかけています。

もえるごみとして出す場合は、
60cm未満にして、
浜松市家庭用ごみ袋に入れて出します。

◉回収拠点によって、
 回収できる品目や時間が異なります。
◉油や水で濡れているもの、汚れが付着している
 段ボールは、古紙として回収できません。

浜松市:🚮ごみの分別方法について

🧑‍🦽📦「回収拠点まで持っていく」が、実は大変

資源回収の方法があっても、
誰もが簡単に利用できるとは限りません。

障がいのある方や高齢の方にとっては、
回収拠点が遠かったり、
段ボールや雑誌が大きく重かったりすると、
自分で運ぶのは大変
です。

足腰がつらい方や、
かがむ動作が難しい方にとっては、
段ボールをたたんだり束ねたりすることも負担になります。

また、ヘルパーさんに頼みたくても、
利用しているサービスのルールによっては、
対応が難しい場合もあります。

「リサイクルしたいけれど、そこまで持っていけない」

これも、資源回収を利用するうえでの
見えにくいバリアのひとつです。

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♻️ ファミリーマートで広がる「エコカラドクター」

そんな「見えにくいバリア」を
思いがけず解消してくれる存在が、
浜松でも増えています。

それが、「エコカラドクター」

ここからは、エコカラドクターについて
紹介します。

♻️ 「エコカラドクター」とは?

「エコカラドクター」とは、
静岡県内の一部ファミリーマートの
駐車場などに資源回収ボックスを設置し、
古紙などを回収する取り組み
です。

浜松市内にも設置店舗があり、
段ボール・新聞・雑誌などを回収しています。

浜松市内のエコカラドクター設置店舗は、
📦こちらから確認できます。

もともとは
「カミカラドクター」という名称でしたが、
2025年に一部店舗でアルミ缶の回収も加わり、
「エコカラドクター」に名称が変わりました。

松岡紙業株式会社:📦エコカラドクター
株式会社ファミリーマート:♻️ カミカラドクター

実は「地域医療」にもつながっている!

さらに「エコカラドクターは」
ただ資源を回収するだけではなく、
回収した古紙やアルミ缶の収益の一部は、
静岡県医学修学研修資金へ寄付され、
地域医療を支えています。

株式会社ファミリーマート:♻️静岡県の医師不足解消のため、古紙回収の利益の一部を寄付~今後はアルミ缶も回収開始~

写真:松岡紙業株式会社HPより
👉エコカラドクター

🧑‍🦽📦 「ついでにできる」がありがたい

🛒買い物のついでに持っていける!

浜松市内のファミリーマートでも、
「エコカラドクター」を設置する店舗が広がっていて、
私自身、とても助けられています!

回収拠点までわざわざ行かなくても、
近くのファミリーマートへ買い物に行くついでに
段ボールや雑誌を出せる
手軽さ。

買い物のたびに、少しずつ持っていけば、
大量に運ぶ負担が減らせます。

「リサイクルしたいけれど、回収拠点まで運ぶのが大変」

そんな私にとって、
身近な場所で資源回収ができるのは、
とてもありがたい存在です。

🤝家族や友人に頼む「申し訳なさ」からも解放

私自身も以前は、
段ボールや雑誌を家族などに
出してもらうよう頼んでいて、
離れて暮らす家族や友人に
お願いすること自体に負担を感じていました。

小さなことかもしれませんが、
今は、「自分でできること」が
増えたことが、
私自身の自信にもつながっています。

7️⃣【余談】セブン‐イレブンにはペットボトル回収機も!

ファミリーマートの古紙回収だけでなく、
セブン‐イレブンでは、ペットボトル回収機を
設置する店舗
広がっています。

これも、「買い物+資源回収
一度にできる便利な仕組みです。

でも、セブン‐イレブンの回収機なら
ペットボトルをつぶさずにそのまま入れられるため
手の力が弱い方や高齢の方にも
利用しやすい
のが嬉しいところ。
※つぶしたペットボトルは回収機に入れられません。

さらに、💳nanacoを持っている方は、
ペットボトル5本につき1ポイントの
nanacoポイントが貯まります。

浜松市内のセブン‐イレブンでの
ペットボトル回収機設置店舗は、
📦こちらから検索すると確認できます。

株式会社セブン‐イレブン・ジャパン:🚮ペットボトル回収機について教えてください
nanaco:🚮ペットボトルリサイクルでためる

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♻️ 【まとめ】「人に頼む」から「自分でできる」へ

私が以前住んでいた町では、
段ボールや雑誌を
普段のごみ集積所に出すことができました。

浜松に引っ越してからは、
車を持たず身体が不自由な私は、
家族や友人に頼ることも多く、
いつも悩みの種でした。

そんな時、自宅近所のファミマに
「エコカラドクター」が登場!

買い物のついでに、
持てる分だけ歩行器に乗せて少しずつ持っていくように。
すると、ため込むことも、人に頼むことも減りました。

ファミリーマートを、歩く練習の時の
折り返し地点にして、資源回収と歩く機会を兼ねることも。

そして、回収された古紙やアルミ缶の収益の一部が、
静岡県の医師確保を支える取り組みに
役立てられる、といううれしい循環。

自分のできることが、
誰かの役に立つのがうれしい
ですね。


<関連記事>
浜松市のゴミ袋不足の
特別措置は2026年9月30日まで延長中!
詳しくはこちら。

<参考記事>
・松岡紙業株式会社:📦「こしのえき」
・浜松市:🚮ごみの分別方法について
・松岡紙業株式会社:📦エコカラドクター設置店舗
・松岡紙業株式会社:📦エコカラドクター
・株式会社ファミリーマート:♻️ カミカラドクター
・株式会社ファミリーマート:♻️静岡県の医師不足解消のため、古紙回収の利益の一部を寄付~今後はアルミ缶も回収開始~
・💳nanaco
・株式会社セブン‐イレブン・ジャパン:🚮ペットボトル回収機 設置店舗一覧
・株式会社セブン‐イレブン・ジャパン:🚮ペットボトル回収機について教えてください
・nanaco:🚮ペットボトルリサイクルでためる

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