この記事では障害者手帳取得までの流れとその活用方法について解説します。「障害手帳を取りたいけど手続きが難しそうでよくわからない」、「そもそも障害者手帳ってなに？」という人はぜひ最後までご覧ください。 障害者手帳の種類 障 […]
障害者手帳の取得までと活用方法を解説！ Read More »
心が晴れない毎日、一歩も前に進めないあなたへ。 自閉スペクトラムと診断され、生きづらさや葛藤に苦しんだ経験はありませんか？ 私も同じです。B型事業所で3年間働き、毎日を必死に過ごしてきました。しかし、どこか虚しさを感じ、
【ASDと私】生きづらさを乗り越え、個性を開花 Read More »
※このブログで言う社会復帰とは、「社会復帰」は、それぞれに「その人の社会復帰」があります。 急性期では自分の病気を理解し、ストレスへの対処方法を身につけ、安心して地域生活を続けられることが大切ですし、病気のために休職や離
鬱・双極性障害から社会復帰を目指すステップ Read More »
「もう限界だ。このままじゃ、心も体も壊れてしまう。」 会社でのプレッシャーやストレスが原因で、体調を崩してしまう。もしかしたら、鬱かもしれない。そんな不安を抱えているあなたへ。 「でも、仕事を辞めたら生活はどうなる？お金
逃げ出したい気持ち、あなただけじゃない! Read More »
仕事でのプレッシャーやストレスに押しつぶされそう…もしかして、私、鬱かもしれない？ 休職したいけど、生活や収入面の不安が… そんなあなたへ、希望の光となる支援制度をご紹介します。 私も会社員時代に鬱を発症し、休職中に同じ
【制度活用】鬱・双極性障害で休むための支援制度 Read More »
「障がいを持っていても一般就労がしたい！」という人はたくさん居ると思いますが、そこで問題になるのが「障がいのこと、会社に言うべき？」ということですよね。この記事では、障がい者が一般就労する際に障がいのことを公開すべきか
障がい者の一般就労、障がいのことを公開すべき？ Read More »
会社でのプレッシャーやストレスから、心身ともに限界を感じていませんか？ もしかしたら、鬱状態になってしまう前に休職が必要なのかもしれません。 しかし、休職後の生活や収入面が不安で、どうすればいいのか分からないという方も多
【鬱・双極性障害】休職中すべきすべきではない事 Read More »
プレッシャーとストレスに押しつぶされそう…もしかして、私、鬱かもしれない？ 休職中に、会社を辞めるべきか続けるべきか、不安で夜も眠れない… そんなあなたへ、同じ悩みを抱えた先輩たちの体験談をご紹介します。 私も会社員時代
【体験談】鬱で休職中会社を辞める？ 続ける？ Read More »
A型事業所は、障がいのある方が自立した生活と就労を目指して利用する施設です。事業所によって、提供される仕事やサービス内容、雰囲気は大きく異なります。自分に合った事業所を見つけるためには、実際に足を運んでみるのがおすすめで
【A型事業所】自分に合った事業所を見つける方法 Read More »
職場への理解を得るための方法 鬱病や双極性障害を抱えながら仕事を続けるためには、職場への理解を得ることが重要です。 以下に、職場への理解を得るための方法をいくつかご紹介します Ⅰ 適切なタイミングで伝える Ⅱ 誰に伝える
仕事で体調を崩したあなた。もしかして鬱かも？② Read More »